Descarcă exercițiul de deblocare emoțională EDUCAȚIE ÎN TIMP REAL – Emotie vs. Performanta

”N-o să iert niciodată pe cel care poate fi bogat și nu face nimic în privința asta” Așa a început discuția cu Ștefan, omul care vrea să împărtășească cu mine secretul banului. Imediat reticența și-a pus amprenta peste judecata mea. Fără să-i spun, îl priveam cu aceeași plictiseală cu care-i priveam pe aceeia care s-au…

De ce? Pentru că acolo am pus suflet și e timpul să ni-l luăm înapoi. Dacă nu, oricum sufletul vrea să se vindece și te va duce astfel exact acolo unde experiențele îi vor oferi această oportunitate. Iertarea nu este capacitatea minții de a te elibera de ură, ci puterea inimii de a accepta ceea…

Tot ceea ce trăiești se rezumă la un singur cuvânt: împreună. Toate variațiile din jurul acestui cuvânt presupun modul nostru de a percepe realitatea. Și modul în care o percepem, determină felul în care funcționăm.  De la suferință la fericire, de la singurătate la conexiune, de la iubire la ură, de la sine la tot,…

Mă uitam săgetat fiind de cuvintele ei, la cartea ce-o țineam deasupre unei cutii cu pantofi rupți și prăfuiți. Cartea aceea era refugiul în care evadam de fiecare dată când femeia cu care trăiam își prelungea în mine tentaculele suferinței în care se scălda. Când ridica tonul, mă uitam fix la carte și dădeam impresia…

Pe pista de alergare de pe hipodromul din Newcastle, pur sângele meu englezesc șchiopăta chiar când intrase în ultima linie dreaptă. Imi vedeam ultima sută de mii de lire cum se ducea pe apa sâmbetei. Molly, căci așa o chema pe iapa mea, parcă imi căuta privirea simțindu-se oarecum vinovată de ceea ce va  urma…

Descarcă gratuit mai jos acest jurnal. Te va ajuta doar în cazul în care ești hotărât să faci ceva cu viața ta. Nu uita să-mi dai un feedback. Succes! Jurnal pentru schimbare. Dă click aici

A asculta înseamnă poate cel mai frumos cadou pe care-l putem face cuiva. A asculta înseamnă a accepta, înseamnă a lăsa deoparte, provizoriu, ceea ce ne ocupă, pentru a da din timpul nostru. A asculta nu înseamnă să cauți să-i răspunzi celui care se caută. O ascultare activă trebuie să-i permită să se înțeleagă, să…